„Stabile Mitte, starke Wurzeln und
Freiheit der Beweglichkeit im Raum,
so betrachte ich jeden einzelnen Körper
ähnlich einem Baum.
Nach oben wachsen, ausdehnen und entfalten
und das Leben bewusst gestalten!
Veränderung, Leichtigkeit und Eleganz –
lasse sie zu!
Verantwortlich für dein Wohlergehen
bist immer nur du!“
Karin Stani
Ganzheitliches Wohlfühlen für die Wirbelsäule (Wirbelseele):
Liebe Besucherinnen! Liebe Besucher!
Liebe Interessierte!
Liebe Freundinnen! Liebe Freunde!
„Erkläre es mir,
und ich werde es vergessen.
Zeige es mir,
und ich werde mich erinnern,
Lass es mich tun,
und ich werde es begreifen.“
Konfuzius
Alle Seminare sind die Brücken zwischen dem Fühlen, Verstehen, dem sich daraus ergebenden Handeln und dessen Integration in den Alltag.
Die Angebote für 2026 sind unter Wirbelsäulen-Seminare zu finden.
Angaben über noch freie Kursplätze und Seminare
stehen unter News
Workshops für Firmen auf Anfrage – siehe unter Gästebuch
Was mich ausmacht, wer ich bin und welche Bereiche
wir gemeinsam erarbeiten können –
entdecke es unter Karin Stani und Therapien
Für persönliche Anregungen gibt es ein Gästebuch
und die Möglichkeit zu einem E-Mail-Abo.
Tipp zum Monat:
Traininere deinen Beckenboden im Alltag!
Wo du auch immer stehst, in der Küche, beim Warten auf die Öffis,
beim Zähneputzen, bei Ausstellungen…. erinnere dich täglich an drei Stellen:
Beckenboden aktivieren: Sechs Sekunden Steißbein Richtung Bauchnabel
und die Sitzbeinhöcker zueinander ziehen! Einatmen und dann auch wieder bewusst
loslassen und ausatmen! Beim Aktivieren in Gedanken einen Lift drei Stockwerke innen
hochfahren! Wiederhole dies 10x hintereinander!
Der Beckenboden ist das Gold in unserer Mitte und die haltgebende
Struktur für unsere Wirbelsäule und die Organe.
In meinen Kursen und Seminaren erfährst du mehr über dieses
unsichtbare wunderbare Netzwerk, seine Funktion
und das Training.
Gedanken zum Monat:
Im Leben gibt es etwas
Schlimmeres als keinen Erfolg
zu haben:
DAS IST, NICHTS
UNTERNOMMEN ZU
HABEN.
(Franklin D. Roosevelt)
Bild zum Monat:
Karin Stani - Physiotherapie 