Gezieltes Wirbelsäulenmanagement für Ihren
Rücken ohne Tücken!
Spezielle Seminare für Führungskräfte und Mitarbeiter um einfache Antworten am Arbeitsplatz durch wirksame Maßnahmen zu wählen
In zwei Modulen zu je zwei Stunden
Im ersten Teil erfahren Sie Ursachen und Zusammenhänge von Verspannungen und Schmerzen. Sie lernen individuell, wie Sie Asymmetrien und Verkürzungen entgegenwirken können.
Die Macht des Beckenbodens sichert Stabilität in der Wirbelsäule.
Dynamik und Entspannung sind von zentraler Bedeutung. Dabei spüren Sie, wo Ihre Ressourcen liegen und Sie diese gewinnbringend realisieren um Abnützungen entgegenzuwirken.
Lernen auf allen Ebenen- dreidimensionales Verstehen der Wirkungsweise von Muskeln und Faszien, viel Zeit zum Üben und das Erarbeiten von praktischen Anwendungen in Ihr Berufsleben, den Alltag und beim Sport zeichnen den ersten Teil aus. Demonstration an Anatomiemodellen zum bildhaften Lernen und Verstehen.
(Erhalt von Übungsblätter)
Im zweiten Teil biete ich Sicherheit in der Korrektheit der empfohlenen Anwendungen und Übungen. Sie erfahren Vertiefung und Vertrauen in Ihr Handeln: GEWUSST WIE
Klarheit und Selbstwirksamkeit ermöglichen Effizienz und Nachhaltigkeit.
Mein Ziel ist es, Sie am Weg zu einer hohen Lebensqualität zu unterstützen.
Teil 1 und Teil 2 können nur gemeinsam gebucht werden.
Dauer: idealerweise von 11- 13Uhr um langes Sitzen dynamisch zu unterbrechen
Teilnehmeranzahl: Höchstens 16 Personen um intensives Lernen und Üben zu
ermöglichen
Kosten: € 690,- pro Seminar
Seminarleiterin: Karin Stani
Physiotherapeutin und Trainerin für wertschätzende Kommunikation
karin.stani@gmail.com
http://www.PTstani.wordpress.com
Karin Stani - Physiotherapie 